Стали известны признаки зависимости от смартфонов

Тяга к мобильному телефону, постоянное пролистывание или заход с телефона в социальные сети без очевидной на то причины свидетельствует о зависимости человека от гаджета. Об этом «Газете.ру» рассказал психотерапевт сервиса Zigmund.Online Мирослав Ясин.

Зависимость от мобильного телефона никак не связана с номофобией. Дело в том, что сама по себе фобия — это неразумный и неоправданный страх, который воспринимается как стремление человека избежать чего-либо.

«Чаще всего, когда обсуждается номофобия, люди драматизируют. На самом деле это нежелание остаться без связи не имеет характера фобии, но несет в себе некоторую разумность или простой дискомфорт», — пояснил Ясин.

О номофобии человека можно говорить только тогда, когда наблюдается абсолютная невозможность отложить телефон, даже в тех случаях, когда это избегание угрожает какой-то сфере жизни человека. К примеру, человек не может пойти сдавать экзамен, потому что ему придется выключить телефон или сдать в камеру хранения. Бывают случаи, когда нежелание человека надолго расставаться с телефоном имеет разумное объяснение. Например, когда в любой момент абоненту могут позвонить дети или пожилые родственники.

Присылайте свои сообщения на номер 8-900-5-123-000 в whatsapp и viber